Секс перед соревнованиями. Влияет ли он на результат?
Самый желаемый результат для любого спортсмена — победа. И без разницы какого масштаба она — бой в главном карде UFC, чемпионат университета или школы, забег на олимпийских игр, где спортсмен представляет всю страну и. Атлет всегда должен находится в состоянии готовности, он должен быть в идеальной физической и психологической форме. Но на сегодняшний день нет единого мнения по поводу интересного вопроса: должен ли спортсмен воздерживаться от сексуальной близости перед боем? Плохо ли это? Сама мысль о том, что человек воздерживается от секса, имеет больше негатива, чем полное воздержание.
Наверняка вы слышали о том, как профессиональные спортсмены во время подготовки к важным соревнованиям полностью отказываются от секса. Но действительно ли занятия сексом могут негативно отразиться на эффективности тренировок? И неужели нельзя заниматься сексом до или после физических нагрузок, даже если очень хочется? Разбираемся, что происходит с организмом во время секса и нужно ли от него отказываться перед или после занятий спортом. Во время занятий сексом ускоряется обмен веществ, повышается кровяное давление и учащается пульс. У мужчин во время эякуляции происходит мощный выброс тестостерона.
Стать участником программ «Жить здорово» и «Здоровье» может любой гражданин России в возрасте от 25 до 65 лет. Для этого необходимо заполнить анкету и внимательно ознакомиться с правилами. Заполнить анкету!
