Йога успокаивает тело и эмоции, учит дышать и сопереживать. Это делает секс после йоги более интенсивным и осознанным, оргазмы — сильнее и дольше. Вот несколько простых упражнений, первые три — для одного из партнеров, вторые три — для обоих. Индивидуальные упражнения позаботятся об эндокринной системе, области таза и внутренних органах.
Свадхистана чакра – средоточие самости
Если первую чакру охарактеризовать одним словом, — это будет слово «инстинкты», если попытаться описать одним словом вторую чакру, — это будет слово « эмоции ». Вторая чакра является центром этих не отфильтрованных, исходных эмоций. Благодаря этой чакре человек способен на эмоциональные реакции, в норме он не просто их проявляет или принимает без стыда и оценки, он получает от этого удовлетворение. Любое проявление этих первичных эмоций имеет отношение ко второй чакре, а не только тот аспект, что связан с сексуальностью, хотя эротика и чувственность, конечно же, стоят тут на первом месте. Второй энергоцентр это центр нашей творческой реализации, реализации наших талантов.
С энергетической точки зрения в каждом из нас есть чакры. Нижние отвечают за низкие вибрации, те, что выше, — за высокие. Конкретнее о них мы поговорим в отдельной главе. Сейчас о вибрациях Земли. В году мир перешел на новые вибрации. Изначально наша планета жила по первой чакре муладхаре : стояла проблема выживания.
- Цель тантрического секса
- Ознакомиться с общей теорией чакр можно в статье по ссылке.
- Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции.
- Свадхистана чакра или Сакральная чакра - это одна из семи основных энергетических центров в нашем теле, согласно древней индийской философии йоги. Она расположена внизу живота, примерно на уровне крестца или поясницы.
Сублимация энергии означает то, что энергия с более низкой частотой колебаний преобразуется в энергию с более высокой частотой. Медленная энергия преобразуется в более быструю. Сексуальная энергия может преобразоваться, например, в любовную или интеллектуальную энергию. Разные энергии внутри себя мы можем преобразовывать в другие, направляя энергию из выбранной чакры в другую. Если мы ласкаемся, занимаем любови, активируется очень много энергии в нижних чакрах: Муладхаре и Свадистхане.